Zuzanna Bebel 
Miłość do Siebie: Często brakuje czasu na zatrzymanie się i zaakceptowanie siebie w całości, ze wszystkimi naszymi wadami i zaletami. Taka randka może nam pomóc pokochać siebie takimi, jakimi jesteśmy.
Samopoznanie: Czas spędzony sam na sam z własnymi myślami może pomóc nam lepiej zrozumieć siebie, nasze marzenia czy też lęki. To idealny moment, aby wejść w głąb siebie i odkryć, kim jesteśmy.
Kreatywność: Czas spędzony sam z sobą może również pobudzić naszą kreatywność. Poświęć tą chwilę na analizę swoich marzeń, rozwijanie swojej pasji i zainteresowań.
Rozwój: Gdy jesteś sam, nikt ani nic nie powinno zakłócać Twojego skupienia. Wykorzystaj ten czas na naukę czegoś nowego, ale niech będzie to coś, czego nauka sprawi ci przyjemność.
Odpoczynek od Codzienności: W świecie pełnym bodźców zewnętrznych i hałasu, samotność może stać się wyjątkową oazą spokoju. To czas na oderwanie się od zgiełku i zatopienie się w swoich myślach.
Pomysły na randkę ze sobą
Sztuka: Wybierz się do teatru, muzeum lub kina i zainspiruj się czyjąś twórczością.
Jedzenie: Zabierz siebie do ulubionej restauracji, kawiarni bądź cukierni. Kiedy na zewnątrz jest ciepło weź kocyk, smakowite przekąski i zrób sobie piknik w pobliskim parku.
Ruch: Przejdź się na spacer po okolicy. Aby jeszcze bardziej umilić ten czas możesz posłuchać audiobooka/podcastu/muzyki, ale zachęcam do posłuchania odgłosów przyrody.
Samorozwój: Zapisz się na kurs w dziedzinie, która cię inspiruje. To może być lepienie z gliny, malowanie porcelany, kurs szycia czy też lekcja tworzenia bukietów.
Coraz częściej samotność traktuje się jako coś negatywnego. Koncentrujemy się na towarzystwie innych osób, a warto najpierw docenić swoje własne. Randki ze sobą to pomysł na celebrowanie relacji ze sobą. Jak napisał Osho „(…)pokochaj siebie, bo jeśli nie pokochasz siebie, nie pokocha Cię nikt inny.”
